Hoje estou em dia de nervoso miudinho.
Quase sempre mesmo quando queremos esconder a razão que nos transporta a este estado de espirito, a resposta existe, queremos é esconder e mentir à própria mente.
Conheço muitas tecnicas de solução e ensino-as aos amigos, fugindo de as usar em casa própria, mas hoje mudo de atitude, e vou experimentar.
-Já dei o grito de Ipiranga e falei alto.
- escrever é outra solução, e aqui estou eu, sem coragem para escrever a verdade e razão do meu estado, mas mentalmente, ela está presente e bem visivel.
- Pensar que só me magoa e o eu deixo magoar-me, e não sendo rancorosa, agora apetecia-me dar um grande safanão em quem me magoou.
-Penso no que tive no que tenho, e apenas devo agradecer existir, no entanto a razão sabe isso, mas o coração continua a acelarar e não sabe pensar.
- Eu fabrico os pensamentos e tenho a força para os parar quando quiser...Eu sei, mas às vezes não funciona!
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Escrever neste cantinho, é uma forma diferente do usual e está a ser inovação...
O que me perturbou, foi a lembrança da traição!
Ela está sempre presente e renovada em cada facto, quando a relação entre pessoas destroi a confiança depositada, seja o parceiro ou o amigo/a.
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Fui traida na confiança, na amizade e no amor.
Pensei ter perdoado e relevar, mas ficou a cicatriz mal curada e basta um pequeno arranhão, uma imagem, uma foto, uma noticia e recomeça o vulcão.
Quantas memórias se diluem e tenho pena de não recordar e outras tento esquecer e ficam sempre visivéis e imutáveis.
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Mentir à mente é impossivel e este lixo indegradável.
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Virar a pagina, doloroso, mas uma boa cola ajudará a impedir que ela se desfolheie e apareça.
Vou escolher uma nova cola, um bom livro, um filme ou um jardim para admirar e respirar.
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Afinal o desabafo está a fazer efeito, o coração já não salta no peito e a mente a desviar para outro lugar. Nem tudo tem solução, mas a escolha de outro caminho pode e deve ser opcção.
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Usando um pensamento de Paul Wilson, deixo o recado:
"Aprenda a reconhecer os sinais de tensão e ansiedade nas outras pessoas. Poderá, assim, tomar consciência da sua própria fisiolofgia e aprender a acalmar-se"
Nada é por acaso, e fui encontrar exatamente o pensamento que precisava!
Fica a nota e a anotação, numa próxima visita, recordarei e a sensação será diferente...Espero.
Um abraço para mim mesma e para quem precisar
Formiguinha
MG
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